امروزه مي‌توان ترس از ارتفاع را بوسيله کمک گرفتن از درمانگران مجازي حل کرد. تفاوت درمانگراني که از واقعيت مجازي در روند درمان بيمارهايشان استفاده مي‌کنند با درمانگرهاي ديگر در اين است که آنها از واقعيت مجازي و محيطهاي مجازي براي مواجهه ساختن بيماران با محرک‌هاي گوناگون و ارزيابي همزمان علائم و عملکرد افراد استفاده مي‌کنند. دانشمندان اميدوارند واقعيت مجازي بتواند به آنها در حل بسياري از مشکلات مربوط به سلامت روان کمک کند.

براساس تحقيقي که در سال 2014 توسط YouGov انجام شد، ترس از ارتفاع در انگلستان از ترس از عنکبوت، مار و پرواز بيشتر شايع بود و 23% از بزرگسالان از ارتفاع «خيلي مي‌ترسيدند» و 35% هم «کمي مي‌ترسيدند».

پروفسور دانيل فريمن، استاد روانشناسي باليني دانشگاه آکسفورد و يکي از موسسان Oxford VR مي‌گويد: «اين ترس شايع‌ترين هراس است و ما مي‌دانيم بسياري از افراد به دنبال درماني براي آن نمي‌روند، حتي اگرچه ممکن است بارها در زندگيشان براي آنها اختلالي را بوجود بياورد».

ترس از پرواز اولين جنبه سلامت روان بود که از VR براي آن استفاده شد. در ابتدا از آزمون‌هايي براي ارزيابي واکنش‌هاي فيزيولوژيک بيماران در محيط مجازي استفاده شد و سپس از آزمون‌هاي دقيقتر براي ارزيابي اثربخشي واقعيت مجازي درماني به عنوان يک روش مداخله در درمان ترس از ارتفاع استفاده شد.

از اولين سالهاي حضور فناوري واقعيت مجازي در اتاق درمان، تحقيقات بسياري کارايي و اثربخشي واقعيت مجازي درماني را برابر با مواجهه در محل گزارش کرده‌اند. بنابراين اگر واقعيت مجازي مي‌تواند به اندازه مواجهه واقعي اثربخش باشد، استفاده از آن چه مزيت‌هايي نسبت به مواجهه در محل دارد؟

براي پاسخ به اين سوال بياييد مورد ترس از ارتفاع را در نظر بگيريم. در مداخله معمول براي درمان اين اختلال که عموما داراي ويژگي‌هاي درمان رفتاري-شناختي است، درمانگر پس از جلسات فرمولبندي مسئله و آشنا کردن بيمار با روند درمان، مداخلات شناختي و رفتاري را با هدف بهبود وضعيت بيمار شروع ميکند. ترکيب بخش شناختي که به افکار بيمار مي‌پردازد و با هدف کمرنگ کردن سوگيري‌هاي بيمار و پررنگ کردن واقع‌گرايي در او انجام مي‌گردد با بخش رفتاري که شامل انجام تکاليف عملي مي‌شود است که به بيماران قدرت ايجاد تغيير و حفظ تغييرات در طول زندگي را مي‌دهد. با اين تفاسير بيايد سوال اوليه را بيشتر بسط دهيم، از مزيت‌هاي بالقوه واقعيت مجازي در کدام بخش از درمان مي‌توان بيشترين سود را برد؟

منبع : https://ravanavr.com/